糖尿病患者饮食方法介绍

时间 : 2016-04-05 14:12:10 来源：寻医问药

[摘要]

糖尿病是一种十分严重的疾病，糖尿病疾病一旦患发是非常难治疗的，最近几年，我国患发糖尿病的患者越来越多，大多数人对于糖尿病疾病的知识并不是非常了解，往往在病情比较严重的时候再去医院治疗，这是非常危险的，专家讲述关于糖尿病饮食的一些相关常识：

1、饮食要注意，如果您是肥胖者，请控制饮食量，避免过度的肥胖，同时饮食合理，也可以维持自己心目中的理想体重。

2、再有，就是饮食大家一定要特别的关注，要制定适合自己的膳食计划，同时每天的饮食都要定时定量的，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。

3、另外，就是在选择烹饪上，在饮食的烹饪上一定要选择用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜

4、在饮食上大家还要关注的就是，不要吃的太咸，同时也要尽量的少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。

平时生活中有很多可以保护我们健康的方法，但是也有很多可以危害我们的因素，我们要避开这些致病因素，找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能够使患者在治疗后有一个恢复的过程，患者必须知道这种方法，不然治疗效果就会打折扣。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病的饮食糖尿病

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