糖尿病患者的饮食怎么安排

时间 : 2016-04-05 14:12:08 来源：寻医问药

[摘要]

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糖尿病患者主食及副食的搭配，糖尿病成为危及人类很大的疾病。对于糖尿病早治疗是关键，糖尿病对人体的危害很大。做好糖尿病的预防工作，那么糖尿病患者的饮食怎么安排?

糖尿病患者的饮食安排

(1)、主食里包含着碳水化合物，而碳水化合物也是是血糖的主要来源，是保持身体正常的的需要，而副食中的脂肪等可通过糖转变成热量，因此糖尿病病人的主食与副食的量是要严格控制的，不可摄取过多。

(2)、要控制主食的摄取量，但可以多吃一些蔬菜。

(3)、病人的主食要定量，要以粗粮为主，尽量少吃精细米和面等。

(4)、糖尿病病人副食要每天不同，要交替着，这样可以摄取一些其他的营养成分等。

(5)、肥胖型病人不要吃含脂肪多、油脂性食物，其应占总热量的20%一下，而消瘦型病人副食中应适当增加蛋白质的摄入量，其应占总热量的20%以上。

(6)、注意维生素及微量元素的补充。

通过上述的介绍大家对糖尿病患者的饮食怎么安排有所了解了吧，糖尿病的饮食治疗是基础也是最根本的保障，可以通过饮食控制血糖，调节病情、补充营养物质，饮食是我们生活中必不可少的，而合理的膳食就是保障我们一天的营养均衡，以免不合理的膳食结构给我们带来其他的疾病。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病的饮食

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