糖尿病的日常饮食注意事项有哪些呢

时间 : 2016-04-05 14:12:05 来源：寻医问药

[摘要]

甜味剂是非糖食品，一般不会升高血糖，但吃后也需测血糖来证实。甜味剂不能作为低血糖时的急救食品。市场上所谓“无糖食品”实际上是“无蔗糖食品”。其中的甜味是甜味剂的味，不是糖，但制作食品所用的粮食、馅中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可转变成葡萄糖。

糖尿病的一些饮食禁忌你知道些什么呢?在我们的日常生活中，很多的疾病患者都想通过注意饮食来缓解自己的疾病，那么，对于糖尿病的患者，我们可以注意哪些方面来缓解自己的糖尿病呢?现在来一起去看下。

1、由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架、参考，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副食量，当到达理想体重时，吃副食的量以体重不增不减为合适。

2、粮食要严格按照规定量吃，不能多吃，也不能少吃，更不能不吃，还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。蔬菜中的土豆、白薯、山药、藕、荸荠、芋头、蚕豆主要成分是淀粉，应算作主食，不应算作蔬菜。

3、甜味剂是非糖食品，一般不会升高血糖，但吃后也需测血糖来证实。甜味剂不能作为低血糖时的急救食品。市场上所谓“无糖食品”实际上是“无蔗糖食品”。其中的甜味是甜味剂的味，不是糖，但制作食品所用的粮食、馅中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可转变成葡萄糖。

上面所讲解的就是我们的专家今天为大家介绍的有关于糖尿病的知识了，相信这些知识都是我们的患者一直都在寻找的，也相信这些知识是对我们的患者朋友的治疗有很大的帮助的，希望我们的患者朋友可以早日治愈疾病。也希望我们的患者朋友可以利用以上的知识帮助我们身边的人。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病

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