糖尿病的各项饮食知识是怎样的

时间 : 2016-04-05 14:12:04 来源：寻医问药

[摘要]

芹菜甘寒，能除心下烦热，散节气，下瘀血。有降血糖、降血脂、降血压作用。高血糖合并高血压的病人可以长期食用。

如果我们的糖尿病患者要想在日常的生活中缓解自己的糖尿病，我们应该吃些什么呢?小扁豆，还有芹菜等都是可以帮助缓解糖尿病的，希望我们的患者可以多吃些下面我们的专家为大家介绍的食物哦。

小扁豆：小扁豆含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。

芹菜：芹菜甘寒，能除心下烦热，散节气，下瘀血。有降血糖、降血脂、降血压作用。高血糖合并高血压的病人可以长期食用。

洋葱：含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对高血糖有辅助治疗作用，能起到扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。

南瓜：含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，有促进胰岛素分泌的作用。高血糖者每天煮食南瓜对改善症状有良效。

黄瓜：能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型高血糖者合并有高血压者，每天食黄瓜，大有益处。

苦瓜：苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，有刺激胰岛素释放的功能。高血糖患者若用苦瓜切片水煮1次服下，每天1-2次，有利于控制血糖。

为了帮助大家更好的治疗糖尿病，我们的专家为大家介绍了以上的知识，如果大家还有什么不理解的话，请及时到医院询问相关的医生，不要等到自己的疾病严重的无法进行治疗时才开始后悔哦。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病

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