糖尿病患者日常注意的饮食事项

时间 : 2016-04-05 14:12:04 来源：寻医问药

[摘要]

糖尿病人的饮食有什么注意事项?饮食中的主副食品数量应基本固定：每日每餐中，主要以含碳水化合物类食品为主，含蛋白质较多的副食要严格按照医生的规定制定食谱，不能随意增减。

很多的阑尾炎患者朋友在日常的生活中都不注意自己的饮食，喜欢吃一些阑尾炎患者不能吃的食物，让自己的疾病变得严重，下面就让我们来帮助大家认识下关于阑尾炎疾病患者的常见饮食注意事项。

糖尿病饮食的注意事项：

注意少吃含胆固醇多的食物，如动物的脑、肝、肾、蛋黄、鱼子等。多食新鲜蔬菜和含纤维素多的食品。

尽量不用各种食糖及含糖糖果、点心、小食品、冷饮、水果及各种酒类，病情好转稳定时，可以适量吃些水果，但要从每日总热量中减去所食水果的热量，使摄入的总热量不变。酒(乙醇)的热量较高，每g产热29.29kJ。酒可抑制体内糖异生过程，易诱发低血糖，服用降糖药物的病人喝酒更危险，所以糖尿病人不应该喝酒。以上就是糖尿病人的饮食有什么注意事项。

偶然发生低血糖时，轻者可吃淀粉类食品25g，较重者应立即饮用糖水、果汁或吃少量糖果、点心予以缓解，如多次发生低血糖时应及时找医生，调整食谱或用药量。

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选用任何新的食物品种时，要先了解其主要营养成分，征得医生同意后适量增换。对市场上的疗效食品要慎重食用。

早晨进行体育锻炼时不宜空腹。晚饭后如工作或活动时间过长要适量加餐。平时活动量变化较大时，如重体力劳动、打球、游泳等，也应适当增加进食量，以防止发生低血糖。

如果大家看过以上的知识之后还不可以对自己的疾病进行治疗的话，或者大家的疾病有变得严重的话，我们的专家还是希望大家可以及时到相关的医院进行治疗，不要让自己的疾病危害到了自己的身体健康哦。最后专家衷心祝愿大家的疾病可以早日康复。

（责任编辑：jbwq）