糖尿病患者的注意事项有哪些

时间 : 2016-04-05 14:12:00 来源：寻医问药

[摘要]

平时糖尿病患者最重要的是控制血糖，血糖如果居高不下就会侵害相应组织器官，所以大多数患者都明白控制血糖对自己身体的作用。而控制血糖的指标在平时又不是很容易做好，忽高忽低的现象经常出现，有些注意事项还是要在这里提醒大家：

糖尿病治疗需要注意控制体重、体育锻炼及饮食控制。大多珏型糖尿病的肥胖患者，如果能降低体重及有规律的体育锻炼，不必采用药物治疗。但降低体重、增加锻炼对大多数糖尿病患者来说难以做到，因此胰岛素替代或口服降糖药治疗往往是必要的。体育锻炼直接降低血糖水平，可减少胰岛素用量。

饮食调整非常重要。一般情况下，糖尿病患者不应吃太多甜食，应规则进食。早晨或晚间注射中效胰岛素者，睡前或傍晚加些点心有助于预防低血糖发生。

糖尿病患者也常有高胆固醇血症，需限制饱和脂肪的摄入。降低血胆固醇水平的最好途径还是控制血糖和体重。

大多数糖尿病患者在通过了解他们所患疾病及如何控制这种疾病的过程中受益匪浅，有关这方面的教育最好由专门接受过糖尿病教育培训的护士负责。所有糖尿病患者必须懂得饮食及锻炼如何影晌自身血糖水平，了解如何避免并发症的发生，如检查皮肤有无溃疡形成，也必须特别注意避免足部感染。每年进行眼科检查很有必要，能尽早发现可致失明的血管病变(糖尿病性视网膜病变)。

说了这些注意到的事项，重要的还是自我管理，自控能力的增强与身体的康复有着必然的联系。治疗的前提就是强化自己的意识，重视不害怕，运动不过度，饮食要适当，保健懂要点，器官别损坏。如此做来，身体保持血糖平衡，不出现并发症，就可以保持良好的生命状态。

（责任编辑：jbwq）