焦虑症经常出现的症状分三类

时间 : 2016-04-05 11:16:50 来源：求医网

[摘要]

常常有人开玩笑说：每天早上起来上网看看新闻，有种君临天下，批阅奏章的感觉。现代通信科技发达，信息的传播异常迅猛。不过大量信息的传入却反而令人们易患上信息焦虑症。像媒体从业者，以及从事电脑、网络等职业的白领一族，每日需接触“海量”的信息，或对信息资源有较强的掌控欲望，都是信息焦虑症的高发群体。

一旦这类群体每天正常获取信息渠道发生不畅，例如网络中断、突然大范围停电等，他们就会感到极不适应，变得焦躁不安，认为是自己错过重要信息，一些人会不停地看电话、电子邮箱，甚至出现一种心理等待，进而引发精神萎靡、失眠、头痛、食欲不振等一系列精神和生理上的不良反应。按症状分类大概可分为如下三类：

1、信息恐惧

有的患者若在一定时间内没有接受信息的情况下，出现一种恐慌状态。这时患者往往处于戒备状态，手机上突然闪出的一格讯号、一个八卦新闻，都会让他感觉到被信息刺激的感觉，此时他的情绪很容易发生剧烈变化。

2、信息抑郁

当没有得到相应的信息刺激，或者他对所获得的信息感到失望时，患者希望有更大剂量的刺激。如果缺少这种信息来源，患者会变得郁郁寡欢，由于生活规律的紊乱，还会出现腹泻等肠胃问题。

3、信息躁狂

每天接到几十个乃至上百个电话和信息，让患者潜意识有一种英雄心态，觉得周围人谁都不是他的对手，他对人还有点过于傲慢，而这种自我意识很容易在现实世界中触礁。导致他忽而出现怀才不遇的悲哀、忽然因为自己的英雄情节兴致勃勃、忽而出现失败后灰暗至极的感觉。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 焦虑症症状

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