女性不孕的日常护理须知

时间 : 2016-04-05 09:03:25 来源：求医网

[摘要]

女性不孕的日常护理很重要，患者要避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。不要过度减肥，加强身体锻炼，提高身体抵抗力。女性在日常生活中要注意多补充维生素，多吃动物肝脏，对性激素的合成有帮助，且要注意多补充蛋白质，多吃蛋类、蛋类，蔬果蔬菜等，保

女性不孕的重要护理措施有什么?女性不孕的现象相信大家应该都是有所了解的吧，很多患者也想及时去治愈女性不孕的疾病。那么，最为主要的对于女性不孕的护理措施是什么呢?护理女性不孕的日常须知介绍如下：

一、忌烟酒(烟中苯摁尼古丁有致染色体畸变的作用，酒精可直接损伤睾丸);

二、忌辛辣食物(诱发生殖系统感染和炎症);

三、少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油(具有杀精作用)，少吃购买的韭菜(农药水浇韭菜，农药残留量大);

四、多吃新鲜蔬菜(富含维生素)，海产品(富含肉碱);

五、多吃富含维生素C的水果(例西红柿、葡萄、橘子等);

六、常饮用茶叶(富含维生素、抗氧化剂);

七、避免高温(泡热水澡、蒸桑拿、厨师、锅炉工、面包工);

八、避免射线(电脑、手机、X线);

九、避免毒物污染(农药如二溴氯丙物、油漆、化工车间、塑料制造、蓄电池、焊锡);

十、避免服用有害生育的药物：1、化疗药物，2、某些降压药物，3、过量的激素，4、免疫药物，5、抗酸药物，6、抗癫痫药物，7、某些抗生素(新霉素、红霉素、庆大霉素、尿素、甲硝唑、呋喃西林、柳氨磺胺花啶);

十一、避免久坐，避免内衣过紧(导致局部通风不良而阴囊升温，损害睾丸);

十二、避免劳累，避免免疫力下降;

十三、保持平和良好的心态;

温馨提示：女性不孕患者的心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。女性不孕的护理要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 女性不孕女性不孕护理

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