几个保养卵巢的方法

时间 : 2016-04-05 09:03:25 来源：求医网

[摘要]

卵巢对女性来说非常重要，如果卵巢出现问题女性就会出现早衰的现象，很多朋友都关心卵巢囊肿会有哪些症状，想知道应该怎样进行治疗，护...

卵巢对女性来说非常重要，如果卵巢出现问题女性就会出现早衰的现象，很多朋友都关心卵巢囊肿会有哪些症状，想知道应该怎样进行治疗，护理夜市尤为重要的，那么患者怎么进行护理呢?下面看看具体介绍。

卵巢保养药用处方

配方：女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。

制作与食用：大火沸腾后，以文火慢煎1小时，饭前服，1天两次，1次1碗;在月经干净后连续服两周，到下个月经期完后再服，连续服3个月经周期。

卵巢保养食疗处方

配方：红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3～4个。

制作与食用：先将猪蹄去毛洗净，用1500～2000毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。

此外，要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。

卵巢保养按摩

膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节旁边的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 卵巢囊肿囊肿

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