甲亢患者吃什么东西好呢?

时间 : 2016-04-01 17:32:41 来源：寻医问药

[摘要]

甲亢患者吃什么东西好呢?很多甲亢医生都告诉甲亢患者要少吃或不吃含碘的食物。但是，现在很多都是加碘盐，日常生活中基本上都是加碘盐来做饭。

甲亢患者吃什么东西好呢?很多甲亢医生都告诉甲亢患者要少吃或不吃含碘的食物。但是，现在很多都是加碘盐，日常生活中基本上都是加碘盐来做饭。这怎么办呢?甲亢病人应吃什么东西呢?甲亢饮食要注意什么呢?今天广州空军后勤甲亢治疗专家就为你解答。

专家分析指出，甲亢病人甲状腺激素分泌过多，甲状腺激素会促进肠道糖的吸收，加速糖的氧化和肝糖分解，同时还促进脂肪分解与氧化，可使人体产热散热明显增加，蛋白质代谢加速，致负氮平衡(消耗大于摄入)，人常有疲乏无力、肌肉萎缩等症状。这些能量的消耗，使甲亢病人吃得多瘦得快，所以，甲亢病人一定要保证每日足够的热量与营养等的摄入，以满足人体需要。甲亢病人每日所需热量，比相应年龄段正常人群所需约多10%-20%，因此应采取高蛋白、高维生素、高热量饮食。

甲亢患者应少食鱼、虾、贝壳类海产品，禁食海带、紫菜等海藻类海产品，因海产品内含有大量的碘，碘是合成甲状腺激素的原料，治疗期间摄入过多含碘食物，会加重病情。

鉴于甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用，引起白细胞减少，也需要增加维生素与矿物质。所以甲亢患者应多食富含维生素A、B、C、D、E及矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品，必要时应及时补充复合维生素B，维生素A、D、C等。专家强调，须忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。

甲亢患者吃什么东西好呢?甲亢还伴有骨质疏松、骨质脱钙及老年甲亢患者，还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素D制品，深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品是最好的钙的营养来源，其矿物质含量高，而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症甲亢患者，必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。

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