甲亢患者在饮食上要注意什么

时间 : 2016-04-01 17:32:10 来源：寻医问药

[摘要]

一般患上甲亢是由于长期饮食不规律，工作压力，生活压力等多种原因引起。很多人患上了甲亢，直到现在也没有能够彻底治愈甲亢的方法，不过甲亢患者们也必须注意自己的饮食习惯，那么甲亢患者在饮食上面要注意些什么呢?这下面是详细介绍。

1、补充维生素

甲亢患者极容易引起，维生素及矿物质的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治疗中，抗甲状腺药物的应用，引起白细胞减少，也需要增加维生素与矿物质。所以，甲亢患者应多食富含维生素A、B、C、D、E及矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品，必要时应及时补充复合维生素B，维生素A、D、C等。但要注意，须忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。

2、补钙

甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙及老年甲亢患者，还要补充，钙剂或食用含钙高的食品，及维生素D制品，深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品，是最好的钙的营养来源，其矿物质含量高，而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症甲亢患者，必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。

3、增加热量，补充蛋白质

甲亢患者甲状腺激素分泌过多，促进糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人在发作期的饮食，要注意适当提高热量，注意补充一些高蛋白、高维生素食物，必要时要及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。

温馨提示：患者朋友在注意自我饮食外，还要注意及时的治疗和坚持的治疗，是治愈甲亢的关键。当然，您一定要到正规的医院进行治疗，最后祝患者早日康复。

（责任编辑：jbwq）