甲亢患者有什么饮食注意事项

时间 : 2016-04-01 17:31:45 来源：寻医问药

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[摘要]

甲亢的发生跟很多因素都有关，所以患者可能无法知道自己为何患上甲亢，需要去正规的医院做检查。甲亢比较高发于中青年，得了甲亢需要去正规医院治疗，另外也要注意自己的日常饮食。那么，甲亢患者有哪些饮食注意事项呢？

甲亢的饮食注意有哪些：

1、甲亢患者不可以食用过多的含碘较高的食品，这样会给自身的病情加重。这一点也是甲亢的饮食注意中不可缺少的。

2、甲亢患者在日常生活中千万不能食用一些刺激性较高的食品，比如：不可以吸烟、喝酒，不要食用辣椒之类的食物。这一点是甲亢的饮食中的禁忌。

3、甲亢的饮食需要给自己充足的碳水化合物以及脂肪，同时还要补充自身的维生素B和维生素C，还要慎防身体上的钙和铁千万不能缺少。

4、患者多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及动物的内脏，也是甲亢的饮食注意不可缺少的一点。

5、每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不引酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。

上文详细介绍了甲亢患者有哪些饮食注意事项，甲亢的存在对患者的生活有巨大的影响。所以甲亢患者一定要引起重视，及时去医院接受治疗，患者千万不要去一些不正规的小诊所治疗，以免出现不当的治疗。

（责任编辑：jbwq）