牛皮癣如何正确的晒太阳

时间 : 2016-04-01 16:25:04 来源：寻医问药

[摘要]

冬季只要太阳好牛皮癣患者都可以晒晒，而在夏季时，要注意选择好时间，晒太阳时间不宜过长，要注意保护好皮肤避免被晒伤。

夏季牛皮癣患者的病情会有明显的好转，是因为人体长时间接受阳光的照射对病情有所帮助。牛皮癣患者要正确的晒太阳，避免晒伤，刺激皮肤，和留下色素沉着。

牛皮癣晒太阳注意选择时间。冬季只要太阳好牛皮癣患者都可以晒晒，也可以在室内隔着玻璃晒太阳。而在夏季时，要注意选择好时间，如清晨和傍晚阳光不太强烈的时候，这样可以加强牛皮癣患者对皮肤的耐受度，这是我们保护皮肤的重要的措施。

牛皮癣晒太阳注意不宜时间过长，这样会引起皮肤慢性损伤，皮肤明显干燥、粗糙、脱屑、色素沉着、萎缩、皱纹增多和失去弹性。经常晒的这些部位会出现弥漫性的红斑，初为鲜红，以后渐变为暗红，可有烧灼或刺痛感。牛皮癣患者晒太阳的时间也应根据年龄的不同而发生改变。婴幼儿患者每次15-25分钟为宜，中青年患者每次1-2小时，老年患者，每次20-30分钟。

日光性皮炎的牛皮癣患者要避免晒太阳。有的牛皮癣患者一晒太阳后会起光敏反应，在身上会出现一些小出点，这样的牛皮癣患者尽量不要晒太阳，以免影响牛皮癣治疗和恢复。

阳光是我们生存不可缺少的重要元素，在阳光明媚的夏季，晒太阳可以让牛皮癣患者身心健康，但要做好防晒措施，可以促进机体免疫力，有很好的保健作用。

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（责任编辑：jbwq）