牛皮癣患者防感冒可常按两穴位

时间 : 2016-04-01 16:24:15 来源：寻医问药

[摘要]

牛皮癣患者防感冒可按压风池穴，动作要领：两手手指交叉，手掌贴于后脑部，两手拇指按压穴位，柔和而有力的按压，按压的同时，抬起下颏使头后仰，5秒钟左右，突然把拇指松开……

春季需要防感冒，这是牛皮癣患者的常识了，那么有没有什么简单便捷的预防方法呢？中医专家说：有，按摩穴位就可以。那么按摩什么穴位？怎么按摩呢？

一、按摩风池穴治感冒咳嗽

1、取穴方法：后脑双侧高骨下为风池穴。

2、动作要领：两手手指交叉，手掌贴于后脑部，两手拇指按压穴位，柔和而有力的按压，按压的同时，抬起下颏使头后仰，5秒钟左右，突然把拇指松开，这样反复做5到10次。

二、按摩合谷穴治感冒咳嗽

1、取穴方法：拇、食指张开，使虎口拉紧，另一手的拇指关节横纹压在虎口上，拇指关节前弯曲，拇指尖所指凹陷处就是合谷穴了。

2、动作要领：将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘按压，你会觉得很舒服，但又稍微觉得有点疼，没关系，你可以再加点力气按压。

在这里还要提醒牛皮癣患者，按摩穴位只能起到预防的效果，不是治疗的效果，所以在感冒的时候还应接受医生的治疗，以免因小失大。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 风池穴牛皮癣咳嗽按压治感冒预防感冒

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