贫血患者的饮食注意事项

时间 : 2016-04-01 16:21:00 来源：寻医问药

[摘要]

贫血的出现对身体也是会有影响的，所以人们更是要多了解饮食的上面的注意事项和方法。

当血糖较低的时候就容易患上疾病的，这人们更是要多了解，同时对于贫血的出现很多的人都是担心这类疾病，这我们大家更是要积极的来了解饮食上面的问题，也包括一些注意事项，那么，贫血患者的饮食注意事项?下面就和专家来解答吧。

(1)忌油炸食物和不易消化之物

油炸食品一方面其中所含的大量营养成分被破坏;另一方面油炸食品变得坚硬，不易被消化吸收，停留在肠道，引起肠道渗透压的改变，造成肠道功能紊乱，反过来又加重了肠道营养成分的吸收障碍，不易消化的食物同样也极易引起消化功能的紊乱，导致营养吸收不良。

(2)限制脂肪

适量的脂肪摄入能为机体提供热量;但过量的食入脂肪，则会抑制人体的造血功能，同时影响贫血患者的消化吸收功能。所以，每日脂肪供给量不应多于70克，一般以50克左右为宜。且应尽量选择含不饱和脂肪酸的植物油。

(3)忌饮茶和咖啡

缺铁性贫血患者在使用铁剂治疗或服用其他补血药时，不可饮茶。因为茶叶中有一种叫做鞣酸的物质，可以与铁剂结合形成不溶性的鞣酸铁，妨碍人体对铁的吸收。同样，咖啡也因含有鞣酸而成为缺铁性贫血的禁忌。

上面也就是专家对于疾病出现后的饮食，这人们更是要多了解，同时病人们更是要多了解饮食上面的注意事项，发现了这个问题更是要及时的治疗。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 贫血饮食

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