贫血患者的饮食食谱有哪些呢

时间 : 2016-04-01 16:21:00 来源：寻医问药

栏目关注：贫血病因贫血症状贫血检查贫血怎么治疗贫血治疗方法

贫血饮食贫血用药贫血是什么病贫血自我治疗贫血早期症状

[摘要]

当我们患上贫血以后，就会出现很多的症状，需要及时的进行治疗，并且还要注意清淡饮食，多吃一些健康的食物。

因为女性的身体比较虚弱，所以在生理期的时候，很容易出现贫血症状，所以我们一定要重视起来，在生活中要多注意自己的饮食，下面让我们一起来了解一下该病的饮食食谱有哪些，希望下面的内容可以给您带来帮助：

菠菜猪肝汤

新鲜连根菠菜200～300克，猪肝150克。将菠菜洗净，切段。猪肝切片。锅内水烧开后，加入生姜丝和少量盐，再放入猪肝和菠菜，水沸后肝熟，饮汤食肝及菜。

可佐餐食用。猪肝、菠菜两味同用能补血，用于缺铁性贫血、面色苍白者的补养和治疗。

三红补血益颜粥

红枣12枚，枸杞30克，血糯米50克，红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米，置于铁锅中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成时加入红糖，调匀。

每日1剂，早、晚分服。有养肝益血，补肾固精，丰肌泽肤的功效，适用于营养不良，缺铁性贫血，面色苍白，皮肤较干燥及身体瘦弱者。

胶芪枣汤

阿胶9克，黄芪18克，大枣10枚。先水煎黄芪、大枣，水沸1小时后取汤，将阿胶纳入汤药中溶化，服用汤汁。每日1剂。阿胶补益血液，黄芪、大枣补气生血，三味同用能补气养血，用于贫血的补养和治疗。

通过以上内容的了解，我们已经很清楚的知道了贫血的饮食食谱有哪些了，在生活中我们一定要多多了解相关知识，该病的危害是很大的，平时多了解相关知识，多做一些预防工作，这样就会大大的降低该病的发病率。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 贫血

分享到：

更多>>

贫血疾病

除红细胞，血红蛋白，红细胞比积外，最基本的血液学检查应包括：（一）网积红细胞计数，校正网织红细胞计数＝患者的红细胞压积/0.45/L×网织红细胞（%）。（二）MCV及MCHC 的测定。（三）外周血涂... 详细

常见用药

补中益气丸

[功能主治]色欲伤，腹股沟直疝，腹股....详情

元胡止痛片

[功能主治]理气，活血，止痛。用于行...详情

小儿泻止散

[功能主治]小儿湿热内蕴，非感染性轻...详情

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

二级甲等/综合医院/医保定点

广州市黄埔区蟹山路3号

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

三级甲等/综合医院/医保定点

北京市海淀区昌运宫15号

哈尔滨第一医院