时间 : 2016-04-01 16:05:11 来源：寻医问药
在胃肠炎病情较轻的情况下，依靠适当饮食可以治愈。那么急性胃肠炎有哪些饮食护理小技巧呢
很多急性胃肠炎患者由于饮食上不能随意，因此很是苦恼，平时饮食如履薄冰生怕吃错了东西。实际上，胃肠炎患者在饮食上应该避免一些食物，直到感觉好转。通常情况下，简化饮食可以有效地控制胃肠炎。在病情较轻的情况下，仅仅依靠适当饮食就可以治愈。下面为大家讲讲急性胃肠炎的饮食护理。
为了减轻急性胃肠炎的症状，建议最初采用流质饮食。大量喝水，以避免腹泻造成脱水。但补水也要注意，不要一味的喝白开水，最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，以避免体内电解质不足引发抽筋现象。
如果在第二天感觉较好，可以食用清淡的流质、半流质的食物如米汤、粥等。尽量避免吃油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重病情。呕吐后，不要立即饮用液体，等待至少半个小时后，再小口频繁地摄入少量液体。
切勿食用冰淇淋等奶制品，因为它会加剧腹泻。在急性肠炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。另外不能用断食来“快速清肠”，如吊瓶可在医生的指导下禁食一到两顿。但平时禁止以断食的方法来清肠，容易造成脱水，打乱体内平衡。
通过以上介绍，相信你对急性胃肠炎的饮食护理应该有所了解，希望对您能起到实际作用。平时在生活中急性胃肠炎患者要放松心情，切勿精神抑郁或过度紧张，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。如果您还存在其他疑问，请向专家做进一步咨询，相信专家能给您更详尽的解答。
（责任编辑：jbwq）
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