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牙龈炎患者在饮食上有哪些要注意的呢

时间 : 2016-04-01 15:33:37 来源:寻医问药

[摘要]

作为一个牙龈炎患者,在饮食上有诸多需要注意的事项,这些注意事项你都知道吗?又都做好了吗?下面就为大家一项一项的列举一下,希望能帮助牙龈炎患者们更快的治好牙龈炎,消除牙龈疼痛给身体带来的种种痛苦,给生活带来的种种不便。

牙龈炎患者在饮食上有哪些要注意的呢?作为一个牙龈炎患者,在饮食上有诸多需要注意的事项,这些注意事项你都知道吗?又都做好了吗?下面就为大家一项一项的列举一下,希望能帮助牙龈炎患者们更快的治好牙龈炎,消除牙龈疼痛给身体带来的种种痛苦,给生活带来的种种不便。

牙龈炎患者在饮食上有哪些要注意的呢?

一、牙龈炎吃哪些食物对身体好:

1、高蛋白食物、含维生素丰富、高钙的食物。

2、胡萝卜、瘦猪肉、猪肝、蛋黄、牛奶、虾皮、大豆等。

3、富含维生素C的食物,如:柠檬、橙子、柑橘、西红、草莓、柚子、白菜等。

4、具有滋阴补肾功效的食物,如:山药、芡实、白果、莲子、豇豆、猪肾、猪肚、猪髓、羊肾、蚕蛹、木瓜、红枣、无花果、雪梨、苹果、桂圆肉等。

二、牙龈炎最好不要吃哪些食物:

1、油炸食品及坚硬、粗糙的食物,如:猪排、牛排、薯条、薯片、糙米、花生、葵花子、杏仁、腰果、开心果、榛子等。

2、刺激性食物,如:辣椒、大蒜、大葱、生姜、花椒、胡椒、咖喱、烈酒、咖啡、浓茶等。

三、牙龈炎食疗方:

1、槐花15克,炒焦研末,蛤壳粉30克,调匀,每次3克,每天3次,温开水冲服,连服数剂。

2、生石膏15克,黄芩9克,栀子9克,藕节15克,水煎服,每天1剂,连0艮3-4剂。

3、梨2个,鲜藕250克,生荸荠125克,生地15克,白糖适量,共同煎水服,每天l剂,连服4~5剂。

4、珏竹15克,旱莲草9克,加水煎煮,加醋适量服用,每天1剂,连服数剂。

5、黄花菜60克,鲜藕节30克,生地15克,水煎服。每天1剂,连服3~5剂。

6、雪耳15克,首乌15克,花生衣3克,粳米60克,同煮粥食。每天1剂,连服数剂。

7、西瓜籽1把,加水2碗,煎至1碗,1次服下。

牙龈炎患者在饮食上能注意做好上面的这几件事情,就可以保证在饮食方面做到了对牙龈炎最好的护理了。除此之外,再做好其他方面对牙龈炎的护理,就不用再害怕牙龈炎的发病了。但如果牙龈炎已经比较严重了,就不能再仅仅通过食疗改善了,要适当的用一些药物才行。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 牙龈炎 饮食
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