时间 : 2016-04-01 15:19:52 来源:寻医问药
我们大家都知道,香蕉含有丰富的膳食纤维,对便秘有很好的治疗作用。而便秘又是痔疮患者都会出现的一种常见症状表现,所以,痔疮患者在日常生活中应该多吃一些水果。下面就为大家介绍一下痔疮患者日常应该多吃哪些水果
痔疮疾病可能说起来很多人都很害怕,因为这个疾病的确会给患者带来很多的痛苦,所以我们应该重视对这个疾病的预防,有很多人说痔疮疾病患者多吃水果,对于缓解疾病有好处,那么下面小编就为大家介绍一下痔疮患者日常该多吃什么水果?
1、香蕉
香蕉是属于热带、亚热带水果,它里面含有很高的糖分,它的膳食纤维含量也很丰富,一般100克新鲜水果膳食纤维含量约1克,而香蕉则达3.1克。膳食纤维能在肠道中吸收水分,使大便膨胀,并促进肠蠕动而排便。同时,香蕉含有的大量水溶性植物纤维,能够引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使大便变软而易于排出。
2、苹果
一天一苹果,疾病远离我,说明苹果对我们的健康是有帮助的,坊间流传的“苹果减肥法”就是以苹果代替三餐来达到快速减肥的目的。苹果中含有大量的氨基酸等微量元素,可以减少身体过多热量的摄入。从而达到减肥的目的。
苹果含有丰富的果胶,能够吸附胃道内的铅,汞等物质的排放,而其丰富的纤维素能促进肠道的吸收,改善痔疮,从而达到收小腹的目的。
3、猕猴桃
猕猴桃也被评为“水果之王”,主要原因是里面含有很丰富的膳食纤维,这些纤维可以促进排便,而且有研究表明,每天吃一颗猕猴桃的人其一个月粪便量比不吃的人多了一倍。这些食用纤维能够帮助人体肠胃消化,吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪,更有研究表明猕猴桃中维c的含量居所有水果之冠,不但能够减肥更能美白皮肤,并且其含糖量很低,口感酸甜,是女生减肥的不二之选。
上面几种水果建议我们患有痔疮疾病的人可以多吃一些,这些水果对于缓解痔疮疾病会起到很重要的作用,我们一定要重视好,多吃水果可以预防上火,这样在很大程度上就能够预防痔疮疾病的复发,希望患者要多加注意。
(责任编辑:jbwq)
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