时间 : 2016-04-01 09:58:14 来源：寻医问药
大多数人患上糖尿病已经是晚期的原因是没有定期的检查身体所导致的。如果早期发现糖尿病的话，治愈的可能性就大大地提高了。糖尿病是现在很常见的一种疾病，那么针对这种疾病的基本常识有哪些呢?下面一起来了解一下。
大多数人患上糖尿病已经是晚期的原因是没有定期的检查身体所导致的。如果早期发现糖尿病的话，治愈的可能性就大大地提高了。糖尿病是现在很常见的一种疾病，那么针对这种疾病的基本常识有哪些呢?下面一起来了解一下。
1.定期监测，调整方案
监测是了解病情轻重和验证治疗效果的主要手段，有的病人成年治疗，从不监测，这是不对的。没有监测指标作参考，就很难调整正确的治疗方案。因此，要求糖尿病患者要积极接受监测，定期检查血糖、尿糖等，以达正规治疗。
2.合理饮食，走出误区
“终生控制饮食”是世界糖尿病联合会提出的糖尿病治则之一，那种“不需控制饮食”的说法及用大鱼大肉代替主食或过度控食等做法都是错误的。正确的饮食方法是：根据患者的身高、体重及劳动强度，控制每日进食的总热量，而饮食的品种除不直接吃甜食外，讲究多样化、素淡化，具体配餐方法，今后专题介绍。
3.适度运动，持之以恒
俗话说：“生命在于运动”，也可以说“健康在于运动”，尤其对糖尿病人，运动更加重要，从科学角度而言，运动可以消耗体内能量，而能量来自葡萄糖、蛋白质、脂肪等。适度运动，有助于降低血糖;还可动用体内储备的脂肪，有利于减肥，特别是对向心性肥胖的糖尿病病人，更需要坚持运动，以达到降糖、减肥的双重目的。
（责任编辑：jbwq）
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