时间 : 2016-04-01 09:52:28 来源:寻医问药
哪些原因容易诱发心脏病,过度饱食是心脏病的发病因素吗,心脏病的发生与过度饱食有关吗,那么,接下来就来看看专家介绍哪些原因容易诱发心脏病,希望对大家有所帮助。
哪些原因容易诱发心脏病,过度饱食会导致心脏病的发生吗,过度饱食是心脏病的发病因素吗,心脏病的发生与过度饱食有关吗,那么,接下来就来看看专家介绍哪些原因容易诱发心脏病,希望对大家有所帮助。
过度饱食
长时间饱食是心脏病的主要风险因素之一,吃得太饱,会造成隔肌上抬,对心脏的压力增大,加重心脏负担,从而容易诱发心绞痛或心肌梗塞等心脏疾病。少吃多餐,或是每次吃个7分饱技能供应身体营养需求,又不会给心脏带来其他负担。
少吃甜食
经常吃甜食容易诱发糖尿病,而糖尿病患者,又容易引起动脉硬化,诱发冠心病。在饮料方面,用水来代替含糖饮料比较健康。总之,适当的公职糖分的摄入有益身心。
食盐过多
现代人的口味越来越多,喜欢摄入过多的盐,而盐的主要成分是氯化钠,会增多血容量,升高血压,而高血压无疑又加重了动脉硬化,容易引起冠心病。
动物脂肪较多
摄入过多的动物脂肪直接会导致血脂升高,而血脂进一步沉积于动脉管壁,就会形成动脉粥样硬化,如果这种粥样硬化发生于冠状动脉,则会造成冠状动脉狭窄而引发冠心病。
(责任编辑:jbwq)
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