产生强迫症的原因会有哪些呢

时间 : 2016-04-01 09:47:49 来源：寻医问药

[摘要]

生活中当我们出现了强迫症的症状之后，就会特别的紧张，而且还会有严重的强制行为出现，从而影响到了生活及工作，此病的出现是有较多的原因所引发的，生活大家应当清楚了解才行，来看看引发强迫症出现的因素会有哪些呢。强迫症的病因：一、强迫症的产生和心理社

生活中当我们出现了强迫症的症状之后，就会特别的紧张，而且还会有严重的强制行为出现，从而影响到了生活及工作，此病的出现是有较多的原因所引发的，生活大家应当清楚了解才行，来看看引发强迫症出现的因素会有哪些呢。

强迫症的病因：

一、强迫症的产生和心理社会因素有关：医学角度称：强迫症是由于强迫性人格的进一步发展。生活中的一些刺激反应都会诱发患者经常重复性做某件事情而导致焦虑。这就会使得大脑的中枢神经系统兴奋和抑制失调，这样就会使得患者有异常习惯的形成，多做几次之后，就变成了固定性的模式。

二、强迫症的产生和遗传因素有关：在强迫症的家庭中，强迫症患者父母有5%-7%也同样换强迫。不仅是这样，人格特征在强迫症中也存在一定的影响，而且人格特征同样也受到遗传的影响。有强迫性人格特征的患者更容易患上强迫症，其特征主要包括有胆小怕事，谨慎，悠游寡断，严肃古板，办事情还很有调理，不容许半点出错。生活中非常注重整洁。

三、长期处于心身疲劳、精神紧张、压力繁重的状态中也是无益于心理健康的，严重的可以诱发偏执型人格障碍及强迫倾向，这也是一种强迫症的产生因素。

四、生活中，工作紧张，家庭不和谐等都会使患者长时间处于紧张的心情，最后诱发强迫症的出现，有些意外的事故也会导致患者产生恐惧，诱发强迫发生。

生活中容易诱发强迫症出现的原因有很多种，其中比较常见的就是以上为大家介绍的一些诱因，相信通过以上介绍之后，现在大家对“强迫症的产生和哪些因素有关”这个问题已经了解的非常清楚了，在了解了强迫症的发病原因之后，相信大家对强迫症已经有了一个基本了解了，生活中一旦强迫症发作就需要患者及时接受治疗，希望大家可以早日意识到这一点。

强迫症的预防措施：

一、不要过分太在意、在乎自我形象，不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。

二、学会顺其自然。不要刻意老是琢磨某一些事来纠结自己。在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。

三、自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗，如：行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等。借助专家的帮助，控制自己的一些重复行为的次数或时间。

四、对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感。不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不完美感。

五、家人、朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

六、学会享受过程，不过分看重结果。为所当为，做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。结果好不好不重要，要懂得欣赏过程。

大家在了解到了上述中的知识之后，特别清楚的认识到了强迫症的病因到底是什么了，该病在当前来看是多见的心理性疾病，应当引起大家的重视，我们必须要认真去了解此病的病因，而且在生活中要做一些预防强迫症的工作才行。

（责任编辑：jbwq）