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乳腺增生最怕的七件事呢

时间 : 2016-04-01 09:47:00 来源:寻医问药

[摘要]

乳腺增生是一种发病率极高的乳腺疾病,许多女性朋友都曾患过或者正患有这种疾病,其实,乳腺增生并不可怕,只要积极的配合治疗,就会治愈。除此之外,还需要我们在日常生活中坚持做到以下几件事。好心情没错,乳腺增生最怕的就是你

乳腺增生是一种发病率极高的乳腺疾病,许多女性朋友都曾患过或者正患有这种疾病,其实,乳腺增生并不可怕,只要积极的配合治疗,就会治愈。除此之外,还需要我们在日常生活中坚持做到以下几件事。

好心情

没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

睡觉规律

规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

和谐性生活

和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生。

另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生。

(责任编辑:jbwq)

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