导致颈椎病的原因都有哪些呢

时间 : 2016-04-01 09:45:49 来源：寻医问药

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[摘要]

生活中有很多的人都会感觉到颈椎部位疼痛难忍，很多的患者不能够正常的工作和生活，这种疾病对患者的生活打击很大，因此大家需要最近制定了一些预防方法，平时生活中不要长时间的看书，玩电脑，那么，颈椎病的原因都有哪些呢？

1)不良睡眠姿势

主要是枕头过高。在睡眠状态下,长时间的不良体位使椎间盘内部压力不均,加速其退变。其次,可造成椎间肌肉,韧带或关节的平衡失调,张力大的一侧易疲劳并导致不同程度的劳损。

2)不良生活习惯

长时间的低头玩麻将,打扑克,长时间的看电视,尤其是躺在床上高枕而卧等均是不良习惯。这样可使颈椎长时间处于屈曲状态,迫使髓核向椎间盘后方移位,使该处的纤维环变薄,容易破裂。颈后肌肉及韧带组织超时负荷,容易引起劳损。

3)不良工作姿势

会计,裁缝,刺绣,雕刻,计算机操作人员等,因长时间屈颈,椎间盘压力大大高于正常体位,这样的体位易加速颈椎间盘的退变和颈部软组织的劳损。

3头颈部外伤

外伤常常是诱发颈椎病的重要因素(据统计,大约12%-20%的颈椎病患者有急性外伤史)。外伤既可以是一次明显的外伤,也可以是长期反复的轻微外伤。若外伤发生在原已退变的颈椎节段,可以使这一节段损伤以致出血,水肿,椎间盘突出等而诱发颈椎病。但暴力导致骨折,脱位所诱发的脊髓或神经根损害则不属于颈椎病。反复劳损或轻微损伤可以加剧颈椎的退变过程而提前发病。

4颈椎的先天畸形

常见的畸形有先天性椎体融合,棘突畸形,颈椎椎管先天性狭窄等。先天性椎体融合以颈2-3和3-4多见。由于椎体的融合,两个椎体间的椎间关节的活动度势必转移至相邻的椎间关节,邻近的椎间盘的应力集中使得退变加剧。棘突畸形主要是影响椎体的外在结构的稳定性,而间接的构成颈椎病的发病因素。颈椎椎管的先天性狭窄是指在胚胎或发育过程中椎弓根过短,是椎管失状径小于正常(14-16mm)值。在此基础上由于颈椎退变,骨刺形成,韧带肥厚,钙化等,使原有狭窄的椎管更加狭窄,脊髓收压而发病。这类患者退变不严重便可出现症状。

5颈部炎症

主要指局部急性或慢性的化脓性感染,如乳蛾,对口疮,偏口疮等。这些炎症可直接刺激邻近的肌肉和韧带,致使肌张力降低,韧带松弛,椎节内外平衡失调,使颈椎稳定性受到损害,加速和促进了退变的发生和发展。

6外感风寒湿邪

长时间的风寒湿邪侵袭可降低颈背部的痛阈,使颈背部出现长时间的慢性疼痛,或造成颈背部慢性纤维炎。长期的抗痛性肌紧张会增加颈椎关节内部压力,促使关节老化,引起颈椎病。

温馨提示，平时生活中，患者应该多注意休息，要注意关节的护理，避免带来更多痛苦，同时也要注意自己的饮食方法，多吃一些清淡的食物，要注意营养搭配，为了促进骨骼的愈合，平时生活中也要注意锻炼，这样才能更有利于疾病的恢复，远离病痛折磨。

（责任编辑：jbwq）