谈谈颈椎病的常见因素是什么

时间 : 2016-04-01 09:45:49 来源：寻医问药

[摘要]

在我们身边有很多的人会出现颈椎病。这种疾病容易出现在老年人身上，但是也有很多的年轻人会受到这种疾病的折磨，当出现疾病时，对患者的身心打击都很大，所以容易影响到人们的生活健康，对于这种疾病我们需要注意常见的原因，颈椎病的常见因素是什么？

一、颈部过度劳损。长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病，这种病因常见于年轻白领。

二、头颈部外伤。根据医学统计，50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。

三、不良姿态姿势。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等不良姿势会造成颈部劳损;卧在车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。

四、慢性感染。主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等，此类感染会蔓延到颈部，严重时造成颈椎病。

五、风寒湿因素。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。

六、颈椎结构的发育不良。先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。

几种治疗颈椎病的食疗法：

1.山丹桃仁粥：山植，丹参，桃仁(去皮)，粳米。制法原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。功用活血化瘀，通络止痛。

2.参枣粥：人参，粳米，大枣。制法人参粉碎成细粉，米、枣洗净后入锅，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥，再调入人参粉及白糖适量。功用益气补血。

3.壮骨汤：猪骨(最好是猪尾骨)，杜仲，枸杞子，桂圆肉，牛膝，淮山药。制法原料洗净，猪骨斩碎，共入锅内，加水适量，武火煮沸，文火煎40。60分钟，加适量花生油、盐、葱、姜等配料，取汤服用。功用补肝益肾，强筋骨。

4.木瓜陈皮汤：木瓜，陈皮，丝瓜络，川贝母，粳米。制法原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。功用化痰活血化瘀，疏风通络。

温馨提示，平时大家需要注意颈部的护理，避免造成风寒刺激，而且要注意多休息，有效的进行调理疾病，关注这种疾病的发展，对于患者而言，一定要避免外界的伤害，保持正确的坐姿，避免导致慢性感染，避免风寒刺激，导致骨骼出现问题。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 颈椎病

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