颈椎病都有哪些原因造成的

时间 : 2016-04-01 09:45:48 来源：寻医问药

[摘要]

在当今社会随着人们的生活水平的提高，越来越多的患者患上了颈椎病，主要是身体衰老颈椎也相应的进行性退变、外伤所致、炎症慢性刺激等等，给人们的生活和健康都带来了很大的影响。那么，具体颈椎病都有哪些原因所导致的呢？

【1】退行性变：随着年龄增长而产生的颈椎间盘退行性变以及由此而致的整个颈椎和颈椎其他部位的退变是颈椎病的主因。

【2】慢性劳损：是指长期处于不良的劳动姿势，椎间盘受到来自各方面的牵拉、挤压或扭转，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，此外反复落枕者患病率也较高。另外，工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。再者，有些不适当的体育锻炼，如不得法的倒立、翻筋斗等，也会增加发病率。

【3】头颈部外伤：颈椎病患者中有半数病例与外伤有直接关系。包括：交通意外、运动性损伤、不得法的推拿、牵引等。

【4】咽喉部炎症：当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时，因周围组织的炎性水肿，很容易诱发颈椎病症状出现或使病情加重。

【5】发育性椎管狭窄：椎管狭窄者更易于发生颈椎病，而且预后也相对较差。

【6】颈椎的先天性畸形：各种先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。

【7】不良的睡眠体位：人的一生大约有1/3到1/4的时间是在床上渡过的。因此不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。张力大的一侧易因疲劳而造成程度不同的劳损，并由椎管外的平衡失调而波及椎管内组织，从而加速了颈椎的退变进程。所以在临床上常可发现有不少病例的初发症状是在起床后出现的。

【8】不当的工作姿势：大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。除因长期低头造成颈后部肌肉韧带组织的劳损外，在屈颈状态下，椎间盘的内压也大大高于正常体位，甚至可超过一倍以上。此外，由于同样的原因，某些头颈常向一个方向转动的职业，如手术室护士、交通警及教师等亦易引起颈部劳损。

【9】不适当的体育锻炼：正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。此外某些民间的头颈部练功法，例如当前流行的练功十八法等，对颈椎已有退变者不应提倡;否则，不仅可加重颈椎的退行性变，甚至可发生意外，尤以脊髓已有受压症状者，应避免增加头颈部活动量及频率的锻炼活动，以延缓颈椎的退行性变化。

看到上面所介绍的这些，现在大家都已经清楚了吧。其实，在生活中这些不经意的动作和习惯是很容易去改变的，只是大家都没有去刻意的了解这方面的知识，那希望通过上面的内容让大家在以后的生活中一定要去避免了，否则受伤害的还是自己。

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