如何判断抑郁症患者病情

时间 : 2016-04-01 09:14:24 来源：寻医问药

[摘要]

抑郁症现在已经成为了现代人很担心的疾病，大家应该注意这种疾病的出现，大家在日常生活中应该都听说过抑郁症这种疾病吧！甚至有些朋友的身边就有患有这种疾病的患者，那么，抑郁症患者判断病情的方法是什么呢？

抑郁症患者判断病情的方法是：

一：在医学上采用的是符合神经症诊断标准。以持久的轻度至中度抑郁为主要临床症状，伴有以下症状至少三项：兴趣减退，但未丧失。对前途悲观失望，但不绝望。自觉疲乏无力或精神不振。

二：如果患者出现自我评价下降需要警惕这种疾病的发生，但愿意接受鼓励和帮助。不愿意主动与人交往，但被动接触良好，愿意接受同情和支持。有想死念头，但又顾虑重重。自觉病情严重难治，但主动求治，希望能治好。

看一下得了抑郁症吃什么好。

(1)大蒜，大蒜虽然会带来不好的口气，却会带来好心情。焦虑患者吃了大蒜制剂后，感觉比较不那么疲倦和焦虑，也不容易发怒。

(2)深海鱼类海鱼中的脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增强血清素的分泌量。

(3)苹果有助于减轻疲劳，并且有祛寒作用，可以令人精神抖擞，增强自信和意志力，使人充满力量。

(4)菠菜缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜是叶酸最好的来源。

(5)南瓜，南瓜之所以和好心情有关，是因为它富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体储存的血糖转变为葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的“燃料”。

(6)红色食物西红柿、红辣椒、西瓜等其他红色蔬果也是改善焦虑情绪的天然药物，因为红色食品中含有丰富的胡萝卜素和番茄红素。除此之外，红色蔬果在视觉上也能给人刺激，让人胃口大开，精神振奋;所以，红色食物也是抑郁症患者的首选。

(7)香蕉，香蕉中含有一种生物碱的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色氨酸和维生素B6的来源，这些都可以帮助大脑制造血清素。

很多患有抑郁病的患者，会出现自杀或是自杀的倾向，对于这些观念比较强烈的患者，应该果断的通过辩经挛进行治疗，等到病情稳定之后，在帮助患者用药物维持和巩固效果，目前TCAS是治疗抑郁症的最有效药物之一，此外还有非典型抗抑郁药也有不错的效果。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 抑郁症抑郁

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