时间 : 2016-04-01 09:14:20 来源：寻医问药
近年来，乳腺疾病的发病率越来越高，它们已经成为严重威胁女性乳房健康的第一杀手。妇科医生认为，乳腺癌发现越早，治愈可能性越大，乳房自查是早期发现乳腺癌的重要途径。
乳房自查具体方法
1、视诊：脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子做双侧乳房视诊：双臂下垂，观察两边乳房的弧形轮廓有无改变、是否在同一高度，乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂，乳头是否提高或回缩。然后双手叉腰，身体做左右旋转状继续观察以上变化。
2、触诊：取立位或仰卧位，左手放在头后方，用右手检查左乳房，手指要并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，系统检查有无肿块。注意不要遗漏任何部位，不要用指尖压或是挤捏。检查完乳房后，用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有带血的分泌物。通过检查，如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。
（责任编辑：jbwq）
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