时间 : 2016-04-01 09:14:16 来源：寻医问药
使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。#p#副标题#e# 患有乳腺增生平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含
乳腺增生是乳腺组织良性增生病，是由于女性体内分泌不平衡，刺激乳腺腺体所致，所有患者平时除了配合医生的治疗以外，饮食也是治疗乳腺增生的关键，下面请专家为我们做乳腺增生的饮食指导。
乳腺增生的饮食指导：
多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
此外，女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。
（责任编辑：jbwq）
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