自己怎么检查是否出现了产后抑郁症

时间 : 2016-04-01 09:13:53 来源：寻医问药

[摘要]

现如今的生活当不仅仅是正常人会出现了严重的精神疾病，就连产妇朋友们也是会出现一些负面情绪，最终而导致了产后抑郁症这个疾病的出现，给她们的健康带来了及其严重侵害性，为此我们一定要及时的去治疗，那么我们该如何来自我检查是否出现了产后抑郁症呢？产后抑郁

现如今的生活当不仅仅是正常人会出现了严重的精神疾病，就连产妇朋友们也是会出现一些负面情绪，最终而导致了产后抑郁症这个疾病的出现，给她们的健康带来了及其严重侵害性，为此我们一定要及时的去治疗，那么我们该如何来自我检查是否出现了产后抑郁症呢？

产后抑郁症是指发生于产褥期的抑郁，是介于产后精神病与产后忧郁之间的一种精神疾患。典型的产后抑郁症常于产后6周内发病，表现为抑郁、易疲劳、恐惧、主动性降低、创造性思维受损、性欲减退，严重者不能照料婴儿，甚至伤婴者。

如何自我检查是否出现了产后抑郁症

1、产后抑郁症患者通常有激烈的自卑感，常常不由自主地过度自责，对作为母亲非常不自信，可开展到对任何事都缺乏自信心。

2、产后抑郁症患者简直对一切事物失去兴味，包括照顾宝宝，觉得到生活无趣无味，活着等于享福。

3、产后抑郁症患者白昼心情异常低落，丈夫的抚慰和家人的关怀都不能让心情好起来，可夜晚却心情高涨，呈现昼夜颠倒的现象。

4、食欲大增或大减，产后抑郁症患者的体重增减变化较大。

5、觉得肉体不济，同时又焦虑不安或凝滞，产后抑郁症患者常为一点小事而恼怒或伤心，或者几天不言不语、不吃不喝。

6、产后抑郁症患者身体处于异常疲倦或虚弱的状态，睡眠情况不佳或严重失眠，白昼总是昏昏欲睡。

7、思想不能集中，言语表达紊乱，产后抑郁症患者大多缺乏逻辑性和综合判别才能。

8、产后抑郁症患者总有重复自杀的意念或企图。

轻度产后抑郁症患者：假如这8道题的答案全部是“否”，但产后抑郁症患者能明白感到心情低落低沉。

中度产后抑郁症患者：假如这8道题的答案只要1条答“是”，但产后抑郁症患者每天都呈现。

重度产后抑郁症患者：假如这8道题的答案，有5条答“是”，并且这种产后抑郁症患者的状态持续了2周的时间。

如何预防产后抑郁症

1、做到早期筛查、早期诊断、早期心理疏导和治疗，对于可疑或有孕期抑郁情绪者、不良个性特征者、有围生期抑郁史再次怀孕者等，要及时和医生沟通，在医生的指导下，及时排除心理障碍和不良情绪。

2、加强孕期的健康检查和宣教：凡身体状况不佳者应给予及时接受诊治和护理，待健康状况良好时再受孕。对有妊娠合并症和并发症者，积极接受治疗。消除不良刺激。

3、通过孕妇课堂的讲课，希望孕产妇充分认识到妊娠和分娩是一个自然的生理过程，全面了解分娩全过程及产后一般情况的应对，消除其恐惧紧张情绪。

4、对其丈夫和家属也应掌握有关知识，对产后抑郁症有所认识，从而给产妇更多的理解、关心和帮助，并逐步在社会上形成“生男生女都一样”的思想，给产妇创造一个良好的社会、家庭环境。

5、产后及时掌握母乳喂养技巧，学会新生儿的护理，具有良好的身心适应状态，安全度过分娩、产褥期。

对于产后抑郁症的自我检查大家现在是否有了进一步的了解和认识了呢，产后抑郁症的发生可以说是给广大的产妇朋友们带来了及其严重的侵害性，为此我们在日常生活当中面对产后抑郁症这个疾病一定要及时的去治疗。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 产后抑郁症怎么检查抑郁症抑郁

分享到：

更多>>

抑郁症属功能性疾病，通常实验室检查可有尿(五羟色胺)派出减少及脑脊液五羟色胺含量减低，但临床上需排除因脑炎，脑肿瘤，脑血管病，帕金森病所伴发的抑郁情绪；同时需排除躯体疾病所伴发的抑郁情绪，如甲状腺功能低... 详细