糖尿病人用餐后血糖升高怎么办

时间 : 2016-04-01 09:09:22 来源：寻医问药

[摘要]

一般来说，餐后血糖比空腹血糖要高一些，但不会超出太多。餐后高血糖，运动一下效果会很好。当然也可以使用一些针对主食引起的餐后高血糖有一定效果的药物。

糖尿病人用餐后血糖升高怎么办?糖尿病人血糖忽高忽低给患者带来很大的危害，控制血糖升高也显得尤为重要，可通过采用饮食疗法来进行调理和改善，那么，糖尿病人用餐后血糖升高怎么办?下面就为大家介绍一下吧。

糖尿病人用餐后血糖升高怎么办?

饮食治疗是一项重要的基础治疗措施，要严格长期执行。合理的饮食有利于减轻体重，改善高血糖，脂代谢紊乱和高血压，并且减少降糖药物剂量。

1、饮食治疗要做到少食多餐，限制饮食总量，按食物总热量安排饮食，少吃消化快，吸收快，葡萄糖释放快的食物。像糯米，南瓜，马铃薯泥等属于高血糖指数的食物，应尽量少食用。

2、在保证总热量的前提下，可选择消化吸收慢，升血糖慢的食品，如荞麦，燕麦，黑麦等各种粗粮。

3、适当补充膳食纤维，如豆类，海带，紫菜等，这一类食品在胃肠道遇水后与葡萄糖形成黏胶，从而减慢葡萄糖的吸收，使餐后血糖水平降低，并具有降低胆固醇的作用。

温馨提示：导致糖尿病患者出现血糖高的原因有：寒冷剌激可促进肾上腺素分泌增多。肝糖原输出增加，肌肉对葡萄糖摄取减少，而使血糖升高病情加重;夏季炎热多汗，注意补充水分，否则血液浓缩而血糖增高。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病

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