时间 : 2016-04-01 09:09:06 来源：寻医问药
血糖高可让糖尿病人辗转反侧、心绪不宁的元凶之一。整日里，担心这个食物让血糖升高，那个药物不吃又让血糖升高，实在是糖尿病人不得不顾忌的事情。所以，测量血糖就成了糖尿病人的家常便饭。其实选择测量的时间，也是有讲究的。下面就是比较重要的5个节点。
血糖高可让糖尿病人辗转反侧、心绪不宁的元凶之一。整日里，担心这个食物让血糖升高，那个药物不吃又让血糖升高，实在是糖尿病人不得不顾忌的事情。所以，测量血糖就成了糖尿病人的家常便饭。其实选择测量的时间，也是有讲究的。下面就是比较重要的5个节点。
1.空腹血糖。一般选择早晨6—8点检查。它主要反映的是患者自身的胰岛细胞在没有糖负荷的情况下分泌胰岛素的基础水平，以及前一天晚上所用药物对整个晚上血糖的控制情况。空腹血糖的控制，对于长期使用降糖药的患者来说很重要。但对于早期或轻型糖尿病患者来说，空腹血糖即使低于7.0毫摩尔/升，也要注意餐后2小时血糖水平。
2.餐前血糖。在中餐或晚餐前测量。可作为治疗中评估病情和药物剂量调整的依据。
3.餐后2小时血糖。从进食开始，2小时后检测血糖。主要反映进餐后胰岛细胞分泌胰岛素的能力，以及饮食结合药物治疗的综合效果。
4.睡前血糖。测睡前血糖，可以指导夜间用药剂量，避免夜间低血糖。
5.凌晨3点的血糖。可以鉴别空腹血糖高源于黎明现象还是苏木杰现象。如果这时血糖低于3.6毫摩尔/升，夜间可能出现低血糖。
一般来说，糖友选取以上几个具有典型的时间点，就可以较好地监测全天的血糖变化。另外，为谨慎计，一旦糖尿病患者怀疑自己血糖偏低或偏高，为求安心和保险，还是建议随时查一下的。
（责任编辑：jbwq）
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