月经不调该如何治疗

时间 : 2016-03-31 13:33:29 来源：求医网

[摘要]

贫血型月经不调治疗方法：注意不要用眼或用脑过度，日常饮食要注意补血。每晚睡足8小时，第二天也不要赖床，若是睡不着可以喝杯热牛奶。多吃动物肝脏或深色食物。建议喝红枣茶或枸杞茶。

现在越来越多的女性被月经不调所困扰，女人出现月经不调确实不是什么好事，月经不调最严重的后果甚至会导致不孕，所以说我们一定要积极的治疗，但是月经不调类型众多，对于不同类型的月经不调其治疗方法也应不同，那么女性朋友出现月经不调该如何治疗呢，看到下文的介绍相信大家就会明白的。

贫血型月经不调该如何治疗

表现：容易头晕，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。不会有严重的痛经，但该类型的月经不调患者腹部总是会不舒服，有点腰酸。经血是粉红色或浅红色的，像水一样比较稀薄。经期较短，在三四天左右，或是以前经期比较常，但后来越来越短。月经总是延后，经期快结束的那几天身体会特别疲劳。

虚弱型月经不调该如何治疗

表现：来月经前脚会浮肿，容易疲劳，腰酸背痛，不太有食欲，总是感冒或拉肚子。该类型的月经不调患者几乎不会有痛经现象，经血是浅红色的，有时量多有时量少，呈两极化。经期通常是4～5天。平常就觉得精力不够，很容易疲倦，没什么体力。此外该类型的月经不调患者的新陈代谢差，水肿严重，尤其是下半身相对肥胖。

虚弱型月经不调治疗方法：三餐不能少，多吃五谷、豆类。有上述表现的人，通常肠胃不好，建议吃东西时要细嚼慢咽。而且为了有足够的体力，一定要睡足8小时。虚弱型的人不适合做激烈运动，若想运动，最好选在晚饭后，散步或快速走是最好的。建议喝杜仲茶或高丽参茶。

以上就是小编介绍的月经不调该如何治疗。女性初潮后第一年，绝大多数女孩月经都不规律。甚至到了第三年，仍有一半人不规律。多数人要在月经来潮的3—5年，才会形成自己的周期。如果青春期少女月经不调，两三个月才来一次，可能是“青春期无排卵型功能性子宫出血”，应及时上医院检查，在医生指导下使用黄体酮等孕激素促排卵。

（责任编辑：jbwq）

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