遵守七大原则远离男性阳痿

时间 : 2016-03-31 10:43:15 来源：求医网

[摘要]

阳痿这个词让很多男性朋友听起来都觉得刺耳，很多患了阳痿的朋友不愿意去就诊，他们觉得那样让人他不起头甚至不配做一个男人。其实患者...

阳痿这个词让很多男性朋友听起来都觉得刺耳，很多患了阳痿的朋友不愿意去就诊，他们觉得那样让人他不起头甚至不配做一个男人。其实患者应该对阳痿有一个充分的了解才能减少疾病发生的可能性。夫妻之间也应该多一些感情上的交流，配合默契。

第一，注意防治泌尿生殖系疾病，不少泌尿生殖系疾病，是导致阳痿的病源，为此，老年人要特别注意，防治前列腺疾病、泌尿系感染、睾丸疾患、肾病等。

第二，要积极运动，运动可促进血液循环，增加阴茎动脉血液灌注量，也可提高高密度胆固醇水平，保护动脉。

第三，海马多鞭丸，中成药，主要作用是补肾，治男性疾病。

第四，要注意合理饮食，在饮食结构上，应做到荤素搭配，粗细粮搭配，多食含蛋白、维生素等丰富的食物，禁烟限酒，烟酒是性功能的大敌。

第五，保持好的心理状态。对于阳痿来说，很大一般的病因是由于患者自身的心理问题，而心理问题主要来源于工作、家庭、社会等等。所以，保持好的心理状态是很重要的。

第六、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

第七、谨慎用药。中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

【参考文献：《性功能保健手册》《男科诊治指南》】

（责任编辑：jbwq）

关键词: 阳痿预防

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