男人要怎样预防阳痿

时间 : 2016-03-31 10:43:13 来源：求医网

[摘要]

　阳痿大家都很熟悉，它是一种比较严重的男性疾病，不但伤身害体，还对患者精神心理都产生折磨，甚至于还会影响家庭和谐。阳痿治疗其起来十分艰难，而且疾病对男性的危害更少让男性们提起都颤抖。那么，男人要怎样预防阳痿?下面一起来看看。

1、合理进行性生活：生活中过频的进行性交，就会令男性身体负载，体内的一些器官也会处于充血的情形，很容易造成阳痿。

2、调整心理：若您想去对这种病态进行有效的预防，就要对您的不良情绪等进行有效的调节，尤其是在进行性交之前，若出现了不良情绪，很容易招致阳痿。

4、避免疲劳：很多男性都在为了生活而奔劳着，对其会产生很大的压迫，如果您在感觉到乏累的时候，尽量的做出一些休息，不要总是令自身处于劳累的状况中。

5、戒掉抽烟恶习：生活中您有抽烟的恶习，需要尽快戒掉，因为烟中的尼古丁不仅是精子的杀手，还严重影响性功能的发挥，不理于性生活的正常进行，进而诱发阳痿的出现。

6、喝酒要适量：有些男性时常在某些应酬上需要饮酒，或者有酗酒的恶习，在这里专家提醒您，酒中的成分会降低男性的性功能，尤其是喝酒之后就进行性交，会出现早泄、阳痿等的来临，所以为了您的健康应该尽量避免喝酒。

阳痿是比较严重的疾病，大家不可小视，一定要正确的去认识疾病，正确的进行治疗及预防，做好相关的保健，保证疾病尽早尽快的治愈。因此，患者发现自己患病后要去正规男科医院寻求诊疗帮助，万万不要因为面子问题而对自己的病情遮遮掩掩，导致病情越来越严重，早日治疗也能够早日还您健康。

【本文由山东省警官总医院供稿】

（责任编辑：jbwq）

关键词: 新闻健康新闻医疗新闻医改求医新闻

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