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饮食可以预防前列腺炎

时间 : 2016-03-31 10:43:06 来源：求医网

[摘要]

近年来前列腺炎的发病率不断增高，很多男性朋友被前列腺炎所困扰着，严重的前列腺炎病情深深的威胁着前列腺炎患者，所以做好前列腺炎的...

近年来前列腺炎的发病率不断增高，很多男性朋友被前列腺炎所困扰着，严重的前列腺炎病情深深的威胁着前列腺炎患者，所以做好前列腺炎的预防显得尤为重要，怎么样才能预防前列腺炎呢?

在危险因素中，最具预防意义的是诱发前列腺癌的饮食因素。研究表明脂肪性食物摄入过多会增高前列腺癌的患病率，而大豆蛋白类的饮食会减少其发病率。现在认为在饮食总热量中脂肪所占的比率以10%-20%较为理想。

一、每日摄入豆制品食物20-40克;;

二、维生素E每日400-800国际单位;

三、硒每日200微克;

四、食物总热量中脂肪所占的比率低于20%

五、多饮绿茶。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 新闻健康新闻医疗新闻医改求医新闻
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