心理强迫症的主要症状表现有哪些呢

时间 : 2016-03-29 15:23:20 来源：寻医问药

[摘要]

心理强迫症的出现困扰到了很多的朋友，对于身心健康带来了相当严重的伤害，我们要将这种疾病重视起来，希望朋友们能清楚的去了解此病的症状表现才可以，接下来为大家介绍一下心理强迫症疾病的相关症状表现会有哪些呢。心理强迫症的症状表现：一、强迫性追忆：在

心理强迫症的出现困扰到了很多的朋友，对于身心健康带来了相当严重的伤害，我们要将这种疾病重视起来，希望朋友们能清楚的去了解此病的症状表现才可以，接下来为大家介绍一下心理强迫症疾病的相关症状表现会有哪些呢。

心理强迫症的症状表现：

一、强迫性追忆：在做某件事需全力以赴完成的任务时，莫名其妙出现对某种往事、某句歌词、某次与某人发生的小争执的反复追忆。明知这种追忆毫无意义而且分散注意力，仍不断萦绕于脑海，而且心理越烦越摆脱不了。

二、强迫性对立思维：反复出现概念记忆的对立现象。如见路牌上的向东标志会觉得是向西，看到“好”会立即引起“坏”的印象。患者因而经常提心吊胆，怕说错话，做错事。

三、强迫性怀疑：无根据地怀疑自己有件事未很好完成。譬如，出门后怀疑门窗未锁好，怀疑自己在考卷上没写上姓名，怀疑刚塞入邮筒的信未贴上邮票等等。这种无根据的怀疑反复出现，迫使自己反复去查对，不但浪费时间，而且当有重要事情要做时反而心不在焉了。

四、强迫性想象：例如某少女一见到陌生男子走近，就会想象对方要和自己谈恋爱，一走过商店，就觉得马上会有售货员冲出来问自己为什么拿东西不给钱。自己也觉得这种想象荒唐可笑，但到此场景仍会出现同样想象。

强迫症的治疗办法：

一、强迫症的自我治疗要学会放松，然后从简单到复杂地列出强迫症行为的次数以及激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏，就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加脏物的刺激量，依次执行下去。

二、强迫症的自我治疗可以宣泄自己的情绪：让患者说出自己的紧张情绪，如自己在过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等，把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧，也就降低了恐惧。说出自己的紧张，也就缓解了紧张。治疗者要耐心倾听，给患者以尊重、同情、安慰及理解。

三、对疾病认识的调整也属于强迫症的自我治疗方法：强迫症本身并不可怕，但许多患者对强迫症缺乏正确的认识，对强迫症状产生疑病观念和紧张焦虑情绪，这不仅加重了自身的心理负担，而且这种心理负担又使强迫症加重。所以，治疗者有必要先向患者讲解有关强迫症的知识，让他们了解引起强迫症的原因、性质、结果及治疗的各种措施，使患者消除顾虑，树立治疗的信心，从而积极主动地配合治疗。

四、听其自然，其治疗在于减轻和放松精神压力，事情顺其自然，该怎么办就怎么办，不要过于人为，做完就不再想它，不再评价它了。如好像有东西忘了带就别带它好了，担心门没锁好就没锁好了，东西好像没收拾干净就脏着呗。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪，强迫症的症状是会慢慢消除的。

认识到了以上的这些知识之后，相信各位朋友已经清楚的认识到了心理强迫症的症状是什么了，这种疾病发生在身边之后，就会给我们的身心健康带来十分严重的伤害，大家必须要正确的去了解此病的知识，要将该病的症状表现了解清楚。

（责任编辑：jbwq）