强迫症患者在发病时都有哪些症状

时间 : 2016-03-29 15:23:18 来源：寻医问药

[摘要]

我们都知道强迫症是一种心理疾病，可能身边也有人患有这种疾病，但是真正了解这种疾病发病症状的人却很少，这使得患者在发病时不能第一时间对其进行确诊。为避免这种情况，我们现在就咨询一下专家，强迫症患者在发病时都有哪些症状表现？

1、强迫疑虑：强迫症的表现最常见的是对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。

2、强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北。”

3、强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”；说到“好人”时即想到“坏蛋”等。

4、强迫联想：反复联想一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。这也是常见的强迫症的表现。

5、强迫回忆：强迫症的表现在体现在反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。

6、强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。强迫症的表现为患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。

7、强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起。这也是常见的强迫症的表现。

8、强迫洗涤：强迫症的表现还包括反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。强迫症该如何预防呢？

第一，不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。

第二，学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。

第三，学会享受过程，不过分看重结果。为所当为，做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。

第四，对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感。不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不完美感。

第五，家人、朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

第六，自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗，如：行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等。系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。

专家向我们详细地讲解了强迫症患者在发病时的表现，如果在日常发现自己或身边的人出现这些症状的话，一定要积极就医确诊，避免病情加重。此外我们还要了解这种疾病的预防预防措施，这样才能够真正的远离这种疾病的危害，使我们健康的生活。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 强迫症

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