糖友要切忌焦躁

时间 : 2016-03-29 15:23:02 来源：寻医问药

[摘要]

社会压力大导致很多糖尿病患者也会随着有一些消极和抵抗的心理情绪，这样是不对的

随着社会压力的变大，很多的糖尿病患者也都会随带着那么一些消极、抵抗的心理情绪。今天就告诉您几种不可有的异常情感，好让您跟糖友们共同舒心解惑。

一、忌急躁易怒

有的糖尿病患者，患病后精神紧张，易动肝火，容易发怒，对周围和环境感到烦躁。常会因生活中一点小事而发火为，遇有不顺心或工作学习稍不如意就马，缺乏自制力和耐心。这种病人在临床上常常不能按医嘱而系统治疗。一旦病情反复，不是责怪医者无能，就是埋怨家属照顾不周，所以病情总是反复无常，常因这种烦躁的心境而加重。

二、忌忧思过度

常常遇到一些糖尿病病人，患病后思想负担很重，思虑重重，想法很多，瞻前顾后，左思右想，不是积极想办法治疗，而是整日考虑治不好怎么办?出现并发症怎么治?对以后的工作、学习、前途以及家族会有什么影响等等。这些想法，都会使病人陷入苦恼烦闷和忧郁之中，这种心理状态不仅不利于疾病痊愈，而且还容易使病情加重。

三、忌心烦不安

有些患者对糖尿病这种慢性疾病缺乏正确的认识，对其治疗也缺乏耐心，想方设法希望找一名“神医”，出几帖奇方妙药，短时间很快就能把糖尿病治愈。短时间药效不理想，或病有反复，或出现并发症，就心烦不安，夜不能寐，甚至焦虑烦乱，更加不利于疾病治疗。

四、忌悲伤易泣

有的糖尿病病人在患病后，特别是当出现多种并发症时，如糖尿病肾病尿毒过，对治好疾病容易丧失信心，终日悉眉苦脸，垂头丧气，暗自饮泣，甚至沮丧、绝望，常常会出现厌世观念，认为生不如死，甚至绝望而轻生自杀。对这种病人，应特别注意，在药物治疗的同时，进行细致的心理治疗调整不正常的心理状态，才能收到满意的疗效。

五、忌紧张恐惧

指有些患者在得了糖尿病之后，思想上十分紧张，把这种慢性疾病理解成不治之症。特别是当听说有的病人死于酮症酸中毒，或因并发下肢坏疽而截住肢，或因并发眼底出血而失明时，就更加紧张恐惧，惶惶不可终日，因而思想沉闷，精神抑郁，纳谷不香，睡眠不实。恶梦纷纭，身体也日渐消瘦，终日在恐惧心理状态下，与病非但不利，反使病情加重。

所以，告诉你的糖友们，平常都放开一些东西，生活原本就是开心快乐的，有些东西也许是命中注定，但只要我们肯放下，以平常心去对待生活的历练，我们可以跟正常人一样的去生活。

（责任编辑：jbwq）