糖尿病人怎样解除焦虑心情

时间 : 2016-03-29 15:22:56 来源：寻医问药

[摘要]

糖尿病人是会产生各种情绪，其中焦虑就是比较突出的一种，那么怎样解除这种不好的状态呢？有请专家为大家详细讲解。

糖尿病人怎样解除焦虑心情?糖尿病患者非常容易出现焦虑的状态，据有关统计，约有3成的糖尿病患者会出现焦虑情绪。实际上，适度的焦虑是在应激状态下的正常反应。但当持续存在就会产生危害。

当家庭中有人遇到高兴的事情，一家人会与他一同喜悦，而如果有谁受到挫折或伤害，亲人们也会感到悲伤和愤怒，这说明情绪是可以在人们中间互相’传染’的，特别是在感情亲密的人们中间，所以焦虑症病人的家庭对病人的影响是很重要的。另外，每个人在现实生活中都有过各种情绪体验，那些使人振奋的、积极向上的情绪可以称之为正性情绪，反之则可称为负性情绪。

焦虑症病人的家属应持有的正确态度是：

1、对病人的关心保持在正常范围内，也就是说不要过度关心：家属要保持良好的判断力，根据糖尿病患者的实际情况和以往的习惯在生活中给病人以适度的关心和照顾，最好不要让病人的疾病成为家庭日常生活的中心，让病人做些力所能及的或病人感兴趣的事情，可以很好地转移病人的注意力，有效地减低焦虑的程度。

2、要让病人感受到家属对治疗的信心：焦虑症的治疗需要一段时间，有些病人的病情会有反复，家属在这个过程中难免会有疑虑，但应该注意的是：不要在病人面前表现出这些疑虑和困惑，家属可私下找医生咨询有关问题，在病人面前应表现出积极、有信心、配合治疗的态度。

3、督促病人服药治疗，最好由家属保管药物：抗焦虑药若大量服用会有一定的危险性，因此药物由家属保管会更安全。不过如病人很敏感的话，家属对药物的监管可做得隐蔽些，以免加重病人的心理压力。

以上就是糖尿病人怎样解除焦虑心情的详细介绍，总之，安静的，协调的家庭氛围肯定对焦虑患者有所帮助的。

（责任编辑：jbwq）