时间 : 2016-03-29 15:22:48 来源：寻医问药
运动对糖尿病患者来说是很重要的，经常锻炼身体无论是在体质还是在疾病的治疗上都是有很大的帮助的，都运动会比不运动的患者好的要快一些，因此，要多加运动，那么，糖尿病患者在运动时需要注意哪些内容呢?下面让那个专家给我们讲解一下。
运动对糖尿病患者来说是很重要的，经常锻炼身体无论是在体质还是在疾病的治疗上都是有很大的帮助的，都运动会比不运动的患者好的要快一些，因此，要多加运动，那么，糖尿病患者在运动时需要注意哪些内容呢?下面让那个专家给我们讲解一下。
1.若运动中出现不适，例如饥饿感、出冷汗心悸、心跳加快，应考虑低血糖反应，及时补糖;如果出现胸闷、胸痛或腿痛，应立即停止运动，并尽可能到附近医院就诊，检查一下。
2.不宜在空腹情况下运动，有晨练习惯的病人运动前要进点食，如喝一杯牛奶加几块饼干，并随身带几块糖果。
3.避免在胰岛素或口服降糖药作用最强进度运动，并注意降糖药放在餐前30分钟左右服用，这样病人在饭后1-2小时参加运动是比较安全的。
4.避免在恶劣气候条件下户外运动。户外特别野外运动后，要检查脚和手，及时发现外伤、预防感染。
温馨提醒：以上是对糖尿病患者在运动时需要注意哪些细节的介绍，相信您也有了自己的一些了解，望您在平时要适当的运动，保持身体健康，祝您早日康复。
（责任编辑：jbwq）
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