糖尿病患者要适当多喝水吗

时间 : 2016-03-29 15:22:28 来源：寻医问药

[摘要]

糖尿病这种病一担患上就会跟随患者一辈子，很多糖尿病患者发现自己多尿时，就会认为是水喝的过多造成的，那么，糖尿病患者要适当多喝水吗?下面让专家来解答一下。

糖尿病是一种很难对付的疾病，这种病对患者的伤害是很大的，很多人都害怕患上糖尿病这种病，这种病一担患上就会跟随患者一辈子，很多糖尿病患者发现自己多尿时，就会认为是水喝的过多造成的，那么，糖尿病患者要适当多喝水吗?下面让专家来解答一下。

首先，对于糖尿病患者来说，适当增加日进水量是很重要的。喝水是为了对保持体内水的平衡，而且还有促进循环、增加代谢及消除酮体等作用，是对人体失水的一种保护性反应，糖尿病患者不但不能限制饮水，还应适当多饮水。因为糖尿病患者胰岛素绝对或相对不足，处于高血糖状态，会刺激下丘脑的渴感中枢而致口渴，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用，使患者不再口渴。

其次，糖尿病患者和正常人一样都需要每天来补充大量的水。除了食物中含有一部分的水外，还有1600-2000亳升的水要靠外部饮水供应。饮用水有白开水、淡茶水、矿泉水等，不宜饮用含糖饮料。

最后，糖尿病患者在摄入过多蛋白质食物、运动大以及在夏季多汗等情况下，都应适当多喝水。牛奶、豆浆是糖尿病患者补充水分的好饮料。每天喝牛奶、豆浆能改善缺钙状况，豆浆还含有一定量的膳食纤维，因而更适合比较肥胖、血脂高、血压高的糖尿病患者饮用。

由此可见，糖尿病患者是需要饮大量水来维持体内的水平衡的，因此希望患者要适当多饮水，而不是不喝水或少喝水，这样才能维持身体对水的需要，进行正常的生理活动。

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