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糖尿病的预防该如何进行呢

时间 : 2016-03-29 15:22:25 来源:寻医问药

[摘要]

树立正确的进食观,采取合理的生活方式。糖尿病虽存在一定的遗传因素,但关键是生活因素和环境因素。热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。

糖尿病是很多人都知道的一种病,这种病一担患上会给患者照成严重的伤害,所以患者要注意这种病的出现,糖尿病其实对于人们的生活和健康来说,影响并不是很大。但是由糖尿病引起的并发症,那么,该如何进行糖尿病的预防呢?下面让专家来解答一下。

预防一、树立正确的进食观,采取合理的生活方式。糖尿病虽存在一定的遗传因素,但关键是生活因素和环境因素。热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当,低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足,是最佳的饮食配伍。

预防二、定期测量血糖,以尽早发现无症状性糖尿病。应该将血糖测定列入中老年常规的体检项目,即使一次正常者,仍要定期测定。凡有糖尿病蛛丝马迹可寻者,如有皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿白内障等,更要及时去测定和仔细鉴别,以期尽早诊断,争得早期治疗的可贵时间。

预防三、糖尿病人很容易并发其他慢性病,患者多因并发症而危及生命。因此,要对糖尿病慢性合并症加强监测,做到早期发现,早期预防,而到了晚期,疗效往往不佳。早期诊断和早期治疗,常可预防并发症的发生,使病人能长期过上接近正常人的生活。

以上就是专家针对“该如何进行糖尿病的预防呢”做出的的简单介绍。希望会对您有所帮助,希望患者能够及早的发现这种病并及时治疗,祝您早日康复。

(责任编辑:jbwq)

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