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糖尿病人的护理都是有哪些

时间 : 2016-03-29 15:21:54 来源:寻医问药

[摘要]

在很多的时候我们大家都不知道要怎么来保护自己,所以就比较容易有一些问题的存在,这我们在知道患上了糖尿病对个人的影响也是比较的大,这病人也是要积极的注意正确的护理,那么,糖尿病人的护理都是有哪些?

在很多的时候我们大家都不知道要怎么来保护自己,所以就比较容易有一些问题的存在,这我们在知道患上了糖尿病对个人的影响也是比较的大,这病人也是要积极的注意正确的护理,那么,糖尿病人的护理都是有哪些?下面具体解答吧。

1.只吃较软的食。吃较软的食物,血糖上升较快。如果将大米熬成粥,煮熟、煮烂的食物以及含水多的食物容易被消化吸收,血糖升高的速度也快。

2.能吃就吃。许多糖尿病患者在餐后常腹胀、打饱嗝、恶心、呕吐等,好像吃进去的东西堆在胃里下不去。患者应绝对避免吃得过饱,每日进食要定时、定量,早、中、晚三餐食量分配各为1/3。

3.少喝水。有些糖尿病患者为了控制“多尿”症状,不敢多喝水。其实糖尿病患者更需要多喝水。糖尿病患者体内处于高血糖状态,饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常,起到降血糖的作用。

4.饥饿疗法。不少糖尿病患者以为饮食治疗就是饥饿疗法。不吃主食或进食过少,身体所需的葡萄糖来源缺乏,身体就必然要动用脂肪来释放能量,这时会伴有酮体生成,则容易出现酮症。

5.吃单一的食物。如果专挑血糖生成指数低的食物吃,又容易导致营养不均衡。建议将高血糖生成指数食物与低血糖生成指数食物混合,以降低食物对餐后血糖的影响。

6.不控制食盐摄入量。食盐中含有钠,而糖尿病患者体内环境对钠离子的浓度变化十分敏感,糖尿病患者应为4~5克,如合并高血压、冠心病、脑血管病变和肾脏疾病,每天应控制在3~4克,其中包括食用的酱油。一般20毫升酱油中含盐2~3克。

7.饭后马上吃水果。饭后马上吃水果,会使血糖升高,增加胰岛的负担。吃水果的最佳时间是两餐之间。因为这时胃肠较空,水果中的维生素和矿物质在空腹时能很快被吸收,而且能避免胀气。

8.喝碳酸饮料。糖尿病患者不宜饮含糖的碳酸饮料,如可乐、雪碧等。碳水化合物类型不仅可以加剧糖尿病的发病,还可能影响糖尿病前期或糖尿病患者的血糖控制。

上面也就是专家说的疾病出现以后的护理,所以病人也是要清楚的了解的,这病人也应该要积极的来了解最为有效的护理工作,了解这些问题在积极的治疗。

(责任编辑:jbwq)

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