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海鱼可预防儿童糖尿病出现

时间 : 2016-03-29 15:21:53 来源:寻医问药

[摘要]

生活上面糖尿病出现的机会也是比较大的,所以病人们更是要了解生活上面的预防方法。

注意生活上面的小细节还是比较重要的,所以我们大家更是要多注意发现这个问题,但对于糖尿病的出现对儿童也是会有伤害的,这病人们也是要及时的注意正确且有效的预防,那么,海鱼可预防儿童糖尿病出现?下面和专家解答吧。

结果显示,海鱼可预防儿童糖尿病鱼类可选择海鱼,因为海鱼中含有大量的Ω-3脂肪酸、牛磺酸等,其含量都比淡水鱼要高得多。多吃鱼类等富含Ω-3脂肪酸的食物,有助降低有糖尿病家庭史的孩子患糖尿病的风险。

再加上,鱼肉中含有人体必需的氨基酸,其消化吸收率可达96%,还含有相当多种类的维生素,尤其是脂溶性维生素A、维生素D,这些都能够促进肝脏脂代谢,减少糖尿病并发症的发生。

专家还指出,有糖尿病家族史的儿童,尤其是7岁以下的儿童体内Ω-3脂肪酸含量低,只要多吃富含Ω-3脂肪酸的食物,Ω-3脂肪酸使TG(甘油三酯)含量降低,能增强机体对胰岛素的敏感性,从而改善胰岛素抵抗状态,使糖尿病脂类代谢紊乱得到调整。

现在大家应该知道,海鱼可预防儿童疾病的原理了吧。最后提醒大家,对于疾病的出现也是要多注意,在积极的选择最为合适的预防方法在治疗。

(责任编辑:jbwq)

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