糖尿病喜欢赖上虎背熊腰的男人

时间 : 2016-03-29 15:21:52 来源：寻医问药

[摘要]

临床上很多肥胖型男性都存在糖尿病疾病，因此身型上要是存在虎背熊腰的特征，有必要警惕糖尿病的“侵袭”。

现在由于大家工作压力大，工作之余运动的时间更是少之又少，很多上班族都存在肥胖现象，特别是男性由于对体型不像女性朋友那么在乎，因此很多男性都有虎背熊腰的情况。临床上很多肥胖型男性都存在糖尿病疾病，因此身型上要是存在虎背熊腰的特征，有必要警惕糖尿病的“侵袭”，接下来小编就来为您做详细介绍。

虽然整个男性群体腰围的平均水平呈现日益增高的趋势已是不争的事实。但男人在自己的健康方面总表现得如同最迟钝的动物。他的裤腰问题，可能还是得你来把握。

男人们的腰围初见粗壮时，常被恭喜“发福”。可惜，“福”兮往往祸之所依，渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是，“发福”已绝非中老年男人的专利，不知不觉，越来越多的青年、甚至少年，带着与年龄不相符的腰围指数提前步入了腰带渐宽的大军。这下，问题就不一般了。

有一个数字，是雷池;雷池之外，是五大危害

择一清晨，起床后让老公立正站立，用软尺测他脐水平线的围度，连续测三次，取平均值，这就是他的准确腰围了。读读这个数字，如果大于90厘米，就意味着你不能再对老公的腰围陌不关心，视而不见了。因为它可能预示着不小的5个隐患。

1.腰围越大，患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。

2.更易发生高脂血症。有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高，该低的不低”——低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高，而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

3.更易发生大脑动脉粥样硬化。他们的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。统计显示，男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍;国外研究表明，在肥胖程度相等的情况下，腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且，与腰围正常者相比，腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。

4.心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍。有的学者提出，腰围超过标准腰围30%以上者，10年之内发生冠心病的机会大为增加。

5.可能发生糖尿病，特别是2型糖尿病。腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。从另一方面来看，在2型糖尿病人中，80%都是腰围超标者。而且，超标时间越长，患糖尿病的机会就越大。

通过以上介绍，相信大家应该已经了解了，生活中不管是通过饮食控制还是适当运动等方式，都要控制住自己的体重，要知道糖尿病与肥胖存在很紧密的联系，一旦出现肥胖就有可能导致糖尿病的发生，希望大家引起重视。

（责任编辑：jbwq）