时间 : 2016-03-29 15:11:48 来源:寻医问药
心脏病的高发,给他们的身体健康造成了十分严重的伤害,严重影响着患者们的正常生活。而心脏跳动伴随着人类生命的始终,偶尔心律失常并非心脏O旅婵纯醋业慕樯馨桑
随着生活和工作压力的增大,人们每天都要为生计奔波,常常没有时间顾及自己的身体,这就导致了心脏病的高发,给他们的身体健康造成了十分严重的伤害,严重影响着患者们的正常生活。而心脏跳动伴随着人类生命的始终,偶尔心律失常并非心脏病。下面看看专家的介绍吧:
健康的心脏每天跳动10万多次,每年3700万次,一生则平均跳30亿次。如果不了解心跳的真实意义,就很容易受骗上当。
误解一:心跳快=压力大
压力大会增加静息心率(休息时的心率,正常为70~80次/分钟),有时会导致心率增加到每分钟100多次,造成心动过速。但是压力只不过是心跳加快的一种原因,吸烟、大量摄入咖啡、脱水、发烧以及贫血也会导致心跳加快。
误解二:心律失常=心脏病
只要不伴有胸闷、胸痛或气短,偶尔感觉心跳快或心跳加速属正常现象。虽然绝大部分心律不齐不构成危险,但是如果新近发现心律失常且频繁发生,那么就应就医。
误解三:健康心率=60~100次/分钟
60~100次/分钟是成年人的正常心率范围。大量研究表明,即使在正常范围之内,较高的心率也与缺血性心脏病、中风及心脏猝死有很大关联。
误解四:心率正常=血压正常
心率和血压是两码事,两者之间不能简单地画上等号。静息心率正常的人也可能会出现高血压。有些人心率不正常,但其血压却很正常。费劲的身体活动会导致心率飞速加快,但血压变化却不大。
误解五:心跳慢=心脏弱
平时生活中人们往往认为,心跳太慢,会增加心跳停止的危险。事实恰恰相反。如身体其他肌肉一样,心肌也可通过锻炼得以增强。心肌越强壮,心脏效率越高,跳动次数更少,就可以向全身输入血液。静息心率60次以下的人(心搏徐缓)心脏特别健壮。但一些老年人心搏徐缓可能是心脏病的症状。
温馨提示:以上就是专家作出的相关介绍,相信大家对此应该有初步了解了。希望对你有一定的帮助。在此小编祝大家身体健康。
(责任编辑:jbwq)
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