如何预防冠心病的突发

时间 : 2016-03-29 13:21:57 来源：寻医问药

[摘要]

冠心病常常在发作的时候对人的伤害非常大，比如心绞痛，针对这样的心血管疾病，治疗是很复杂的，在生活中就能做好预防，是辅助的治疗方法，从而避免疾病的出现，那么如何预防冠心病的突发?一起来看看介绍

冠心病常常在发作的时候对人的伤害非常大，比如心绞痛，针对这样的心血管疾病，治疗是很复杂的，在生活中就能做好预防，是辅助的治疗方法，从而避免疾病的出现，那么如何预防冠心病的突发?一起来看看介绍。

预防冠心病突发的方法

1、按时服药，定期复诊

冠心病的患者除了按时的服药之外，定期的检查，这样能掌握病情的变化，一旦心绞痛发作，就要在原地休息，服药控制，比如心痛定、速效救心丸等，缓解症状，保持良好的心态。

2、生活保持有规律

有规律的生活，还需要适当的体育锻炼，对血液循环有帮助，改善心肺功能，减少体内的多余脂肪，降低血压，糖尿病的发生，锻炼的方式要根据冠心病患者自身的体质而定，可以是散步或者登山，打太极拳等。

3、合理的饮食

饮食要合理，多以清淡的食物为主，比如青菜水果等，从而降低胆固醇，低脂肪的饮食，另外，烹饪的时候，要选择植物油，这样能降低血中胆固醇，良好的饮食习惯能预防冠心病的突发。

用什么食疗的方法能治疗冠心病?

①木耳烧豆腐：黑木耳15克，豆腐60克，葱、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油适量。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，下豆腐，煮十几分钟，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料，炒匀即成。

②玉米粉粥：玉米粉50克，粳米100克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。

③韭白粥：韭白30克，粳米100克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。这些都是可以治疗冠心病的食疗方法。

以上简单的介绍了关于预防冠心病突发的方法，提醒患者要保持乐观的态度，对治疗要有耐心，不能因为看不到病情的好转，就自暴自弃，这对健康不利，从而减少不必要的困扰，最后祝大家早日康复!

（责任编辑：jbwq）

关键词: 冠心病

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