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专家支招:痔疮预防的最佳方法

时间 : 2016-03-29 11:25:14 来源:寻医问药

[摘要]

痔疮预防的最佳方法是什么? 导致痔疮形成的原因主要是:不好的大便习惯、大便异常、慢性疾⒁吃颉⒁糯虻仍蛟斐傻摹V檀涎现卣呋岬贾禄蛴辗⑿哪匝芗膊。够嵋鹉猿鲅蚰运ㄈ如果出现内痔嵌顿,疼痛还可诱发心绞痛发作;如有血栓形成,可引

疮预防的最佳方法是什么?导致痔疮形成的原因主要是:不好的大便习惯、大便异常、慢性疾病、饮食原因、遗传原因等原因造成的。痔疮较严重者会导致或诱发心脑血管疾病,还会引起脑出血脑栓塞;如果出现内痔嵌顿,疼痛还可诱发心绞痛发作;如有血栓形成,可引发肺栓塞。所以预防痔疮是很重要的,那么以下就为大家介绍几种痔疮预防的最佳方法。

专家支招:痔疮预防的最佳方法主要有以下四种:

1、司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。

2、习惯性大便干燥者,在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。

3、每次排便超过3分钟的,应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内,一二期痔疮可自行康复)。

4、便后不能及时洗浴的,蹲厕起身前,可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样,在走路运动时,能使直肠静脉迅速活跃还原,正常回流。

(责任编辑:jbwq)

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