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内痔的预防方法有哪些

时间 : 2016-03-29 11:24:25 来源:寻医问药

[摘要]

痔疮是我们生活中的常见病,这种疾病的发病原因大多是生活不注意导致的,比如久坐久站、排便时间过长、用力过猛等等,所以,从生活细节入手,其实是可以避免疾病的发生的,下面就来看看吧。

疮是我们生活中的常见病,这种疾病的发病原因大多是生活不注意导致的,比如久坐久站、排便时间过长、用力过猛等等,所以,从生活细节入手,其实是可以避免疾病的发生的,下面就来看看吧。

1、养成定时大便的习惯,每天早晨起床或早饭后到厕所蹲一蹲,即便没有便意也蹲蹲,日久会解出大便,定时排便可防止大便在直肠停留时间过长而发生便秘

2、大便时不要用力过猛,要缓慢用力,尤其是经常便秘者更要注意,以免干硬粪块儿撑破肛门,引起肛裂、脱肛等疾病。

3、每次大便后要用柔软的卫生纸把肛门擦净,不要用砖瓦、硬纸片等硬物擦,因为肛门的黏膜很娇嫩,用硬东西擦容易把肛门擦破,引起细菌感染,发生肛周脓肿和肛周炎。

4、保持肛门周围清洁。有些人肛门周围常粘着一些粪便和脏东西,即便用卫生纸也难擦净,应在大便后或晚上临睡前清洗一次。

5、每天早晨起床前及晚上睡觉前做两次提肛运动,方法是用力收缩肛门,然后放松,每次反复做20下,这样能增强肛门扩约肌的力量,防止肛门松弛而引起大便失禁。

6、蛲虫病患者要防感染,因蛲虫常到肛门处产卵,引起肛门瘙痒,此时不要用手抓挠,以免抓破引起化脓感染,可在肛门周围涂上蛲虫膏药,并口服驱虫药驱除蛲虫。

通过上述内容的介绍,您对预防痔疮的方法应该清楚了吧,只有从生活入手,患者才能避免疾病的发生,缓解疾病,甚至加速疾病早日康复,希望上述内容可以帮到您哦。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 痔疮
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